РИА Новости Украина
Семейные мужчины живут дольше неженатых, тогда как секс является еще одним из ключевых факторов, являющихся залогом долгой и счастливой жизни представителей сильного пола. К такому выводу пришло американское профильное издание Medical Daily, проанализировав ряд научных исследований и наблюдений.
В настоящее время в развитых странах средняя ожидаемая продолжительность жизни составляет приблизительно 78 лет для мужчин и 82 года для женщин, с небольшими вариациями. Учитывая, что Украина относится к категории только развивающихся стран, то здесь ситуация обстоит заметно хуже.
По данным киевского Института демографии и социальных исследований им. Птухи НАН Украины, средняя продолжительность жизни украинского мужчины — почти на 10 лет меньше, чем женщины. Риск для украинца умереть в возрасте до 60 лет составляет 40%, в то время как в Швейцарии не доживают до 60 лет всего 8% мужчин.
Medical Daily объясняет секрет большей продолжительности жизни среди женщин генетикой. У женщин есть две Х-хромосомы, что обеспечивает им своеобразный резерв в случае мутации одного из генов. Однако у мужчин нет такой роскоши — у них имеется только одна Х-хромосома.
Издание выделило шесть самых важных факторов, положительно влияющих на жизнь мужчин:
1. Женская грудь
Мужские глаза обычно опускаются от лица женщины к ее груди. Ранее сообщалось, что мужчины, которые смотрят на женскую грудь, как правило, живут дольше, но это было опровергнуто. Тем не менее, издание Men's Health предоставило научное объяснение тому, почему любование грудью может увеличить продолжительность жизни мужчин.
Издание утверждает, что если смотреть на грудь или смотреть на симпатичных животных, то это приносит пользу здоровью человека, создавая позитивный настрой. Приятные эмоции могут помочь мужчинам и женщинам принимать более правильные решения в вопросах своего здоровья.
В исследовании, опубликованном в "Архиве внутренних болезней", ученые проанализировали эффект, оказанный позитивным мышлением на здоровье мужчин.
Согласно результатам опыта, через год после начала эксперимента позитивное мышление оказало сильное влияние на предпочтения респондентов в вопросах здоровья: 55% пациентов с ишемической болезнью сердца увеличили свою физическую активность по сравнению с 37% в контрольной группе, которым не предлагали записывать положительные мысли утром. То же самое произошло у мужчин с высоким кровяным давлением: 42% пациентов следовали плану лечения, по сравнению с 36% в контрольной группе, не практиковавших позитивное мышление.
2. Изобилие секса
Согласно исследованию, опубликованному в "Британском медицинском журнале", секс может оказывать защитное воздействие на здоровье человека. В ходе исследований выяснилось, что в группе, сообщившей о большем количестве оргазмов, риск смертности уменьшился на 50%, а ожидаемая продолжительность жизни возросла на 3-8 лет.
Также секс помогает улучшить физическое самочувствие и даже может стать средством для снятия стресса, таким образом, уменьшая вероятность заболеваний.
3. Супружеская жизнь
Женатые мужчины, как правило, живут дольше. Но это также зависит от возраста, в котором они вступают в брак.
Результаты опроса более 127 тысяч американцев показали, что мужчины, которые поженились после 25 лет, могут прожить дольше, чем те, кто женился раньше указанного возраста, говорится в публикации Медицинской школы Гарварда.
Кроме того, исследователи пришли к выводу, что чем дольше мужчина остается в браке, тем больше у него шансов продлить свою жизнь по сравнению с холостяками.
4. Отцовство
Мужчины, которые женятся и становятся родителями, чаще живут дольше, чем бездетные. Недавнее исследование, опубликованное в Журнале эпидемиологии и общественного здоровья, показало, что у мужчин и женщин, у которых имеется как минимум один ребенок, сталкиваются с меньшим риском смерти, чем бездетные пары.
В случаях, когда родители достигали 60 лет, разница в ожидаемой продолжительности жизни составляла 2 года для мужчин и 1,5 года для женщин. К 80 годам у мужчин с детьми продолжительность жизни была на уровне 7 лет и 8 месяцев, по сравнению с 7 годами для бездетных мужчин.
Исследователи предполагают, что бездетные люди могут вести нездоровый образ жизни, в отличие от родителей.
5. Ответственность
Чувство ответственности может не только улучшить повседневный быт пожилых мужчин и женщин, но и положительно сказаться на продолжительности жизни.
Согласно исследованию, опубликованному в "Журнале личностной и социальной психологии", жители дома престарелых, которые ухаживали за растением, продемонстрировали улучшение в социализации, концентрации внимания и общей жизнедеятельности.
Другая группа подопытных получила растения, за которыми было поручено ухаживать их медсестрам. В результате, 18 месяцев спустя умерло вдвое меньше пенсионеров, которые сами заботились о растении.
6. Фигура как у папы
"Папина фигура" (dad bod, происходит от американского выражения "dad's body", что в вольном переводе означает "папочкино тело"), под которой подразумевается увеличение веса мужчин после отцовства, заставляет мужчин казаться более здоровыми, более привлекательными и предоставляет больше шансов пережить более стройных представителей сильного пола, пишет Medical Daily.
В книге "Как мужчины стареют" автор Ричард Дж. Брибиескас утверждает, что полные мужчины с меньшей вероятностью страдают от сердечных приступов и рака предстательной железы, и более склонны проводить свое время с детьми, а не в поисках женщин.
Кроме того, в книге, опубликованной Принстонским университетом, отмечается, что повышенный уровень жира делает таких мужчин более привлекательными для женщин.
