наверх
26.01.202014:01
Курсы валют НБУ
  • USD24.33- 0.19
  • EUR26.85- 0.35

Украинцам впервые за 18 лет изменили нормы питания

(обновлено: )53022
Взрослому населению рекомендовано снизить суточное потребление углеводов - норма понижена на 50 граммов, но есть больше белка (на 12 граммов) и жиров (на 15 граммов).

КИЕВ, 11 дек — РИА Новости Украина. Министерство здравоохранения Украины впервые за 18 лет изменило нормы питания населения.

Приказ опубликован на портале Верховной Рады (см. документ). Документ был принят 3 сентября 2017 года, а вступил в силу 7 декабря.

В документе признан утратившим силу приказ Минздрава Украины от 18 ноября 1999 года № 272 "Об утверждении норм физиологических потребностей населения Украины в основных пищевых веществах и энергии".

Согласно документу, взрослому населению рекомендовано снизить суточное потребление углеводов (норма понижена на 50 граммов), но есть больше белка (на 12 граммов) и жиров (на 15 граммов).

Детям и подросткам Минздрав в среднем на 15% снизил суточную норму по калориям. Рекомендация ведомства — детям есть меньше сладкого (источник быстрых углеводов), а подросткам — больше мяса (белков), меньше жира (сало, масло) и углеводов.

В министерстве новые нормы считают более сбалансированными и полезными для здоровья. В частности, старые рекомендации были завышенными по углеводам, что провоцировало у детей появление лишнего веса и развитие ожирения. Подросткам же нужно "наращивать массу", для чего особенно полезна белковая пища.

Ранее Министерство обороны Украины предложило внести изменения в перечень продуктов для пайков Вооруженных сил Украины и других военных формирований.

Самое читаемое
    Темы дня